Eu sou a Karina, e ao longo da vida, tenho procurado compreender o ser humano, as suas relações com o
mundo e com aquilo que o transcende.
A vida levou-me a viajar e viver por muitos países, Durante anos, vivi no México, onde tive a
oportunidade de caminhar junto de comunidades e tradições indígenas das Américas.
Os encontros e caminhos foram-me ensinando, de diferentes formas, sobre o ser humano, a natureza, as
relações e a nossa ligação a algo maior do que nós próprios.
Em dezembro de 2021, regressei a Portugal. Uma situação de saúde convidou-me a parar. E, nesse tempo
de pausa, quando a vida me pediu para abrandar, voltou a despertar uma paixão que me acompanhava
desde sempre: o Ser Humano.
Encontrei o Instituto AlmaSoma Transpessoal, em Lisboa, onde me encontro atualmente no quarto ano da
formação em Psicoterapia Transpessoal. Um caminho de aprendizagem que não acontece apenas nos
livros ou na formação, mas também dentro de mim. Um caminho que me tem convidado a olhar, a sentir,
a reconhecer e a acolher as diferentes partes de quem sou.
Somos corpo, emoção, pensamento, relação. E também a nossa dimensão espiritual. APsicoterapia
Transpessoal parte de uma visão integral da pessoa.
Ao longo do processo terapêutico, vamos dando espaço às emoções, aos padrões que se repetem, às
relações, aos conflitos internos, às crises e aos momentos de transição. O que pesa pode começar a
transformar-se, não por ser apagado ou afastado, mas por poder ser verdadeiramente visto, sentido e
integrado.
Acredito que existe, em cada ser humano, um impulso natural de crescimento.
Por vezes, esse caminho começa precisamente onde algo nos incomoda, onde sentimos resistência, onde a
vida nos desafia a olhar para dentro.
Acredito na importância de criar um espaço seguro, onde possamos chegar como somos e começar a
escutar o que existe em nós. Um lugar onde aquilo que pede atenção possa encontrar presença.
E onde, pouco a pouco, possamos conhecer, compreender, acolher e honrar as diferentes partes de nós —
também aquelas que, em algum momento da vida, ficaram à espera de ser vistas.
Talvez seja esse um dos movimentos mais profundos da terapia: regressar a nós próprios, não para nos
tornarmos alguém diferente, mas para nos aproximarmos, com mais consciência e inteireza, de quem
somos.
Atendo adultos e crianças.
De momento encontro-me também em formação de terapia para bébés.
Sou fluente em,português, inglês e espanhol.